Projet Européen 

Naviguer dans l’IA et la sécurité sur Internet pour les jeunes femmes et la santé mentale 

Présentation

L’association AJC s’est engagée dans le projet européen NAOMI dans le cadre du programme « Erasmus+ – Petits partenariats dans le domaine de la jeunesse (KA210-YOU) » de la Commission européenne.

Les partenaires du projet sont :

• Fifty-Fifty – Grèce (partenaire pilote)
• AIM – Bulgarie
• AJC – France

Le projet NAOMI vise à promouvoir la sécurité numérique, le bien-être mental et l’empowerment des jeunes femmes, en particulier celles issues de milieux marginalisés. Il a pour objectif de leur fournir les compétences nécessaires pour évoluer en toute sécurité dans les environnements numériques, tout en renforçant les capacités des professionnels de jeunesse qui les accompagnent.

Ce projet répond aux enjeux actuels liés à la transformation digitale, à l’usage croissant de l’intelligence artificielle et à leurs impacts sur la santé mentale des jeunes femmes.

Les principaux objectifs du projet sont de renforcer la sécurité numérique et le bien-être mental, de développer la résilience digitale des participantes, de favoriser l’inclusion des jeunes femmes marginalisées et d’améliorer la qualité du travail des acteurs de jeunesse à travers la formation et l’innovation.

Le projet s’adresse aux jeunes femmes de 18 à 30 ans, en particulier celles en situation de vulnérabilité, ainsi qu’aux travailleurs de jeunesse, aux acteurs locaux et aux décideurs impliqués dans les politiques de jeunesse, de numérique et de santé mentale.

NAOMI apporte une réponse concrète aux risques auxquels les jeunes femmes sont exposées en ligne, notamment le harcèlement, les pressions sociales et les impacts sur la santé mentale. Il propose des ateliers, un outil numérique basé sur l’intelligence artificielle et des espaces de soutien pour renforcer leur autonomie et leur bien-être.

Grâce à la coopération entre partenaires européens, le projet permet de partager les bonnes pratiques, de développer des outils innovants et de renforcer l’impact des actions à l’échelle européenne.

Le projet NAOMI contribue ainsi à créer un environnement numérique plus sûr, inclusif et favorable à l’épanouissement des jeunes femmes.

Points clés

• Les réseaux sociaux ne sont pas des espaces neutres.
• Ils sont structurés par des algorithmes, l’économie de l’attention et des dynamiques de pouvoir.
• La visibilité des contenus dépend surtout de l’engagement, pas de la vérité ni du bien-être des utilisateurs.
• Les contenus émotionnels et polarisants sont souvent davantage amplifiés.
• Les utilisateurs sont à la fois consommateurs et producteurs d’influence.

Points clés

CERVEAU HUMAIN + ALGORITHME = BOUCLE DE RÉTROACTION

Les humains sont déjà naturellement biaisés vers la négativité.

Les algorithmes amplifient ensuite :

• l’intensité émotionnelle
• les conflits
• les réactions fortes

Déroulement

Workshop - Sensibiliser les jeunes femmes à la sécurité sur Internet et aux enjeux de l’intelligence artificielle

Les 4 et 5 novembre 2025, le projet NAOMI a organisé sa première activité internationale d’apprentissage à Thessalonique, en Grèce. Accueilli par Fifty-Fifty, cet atelier a réuni des jeunes femmes ainsi que des représentantes des organisations partenaires du projet en Grèce, en France et en Bulgarie.

À travers des présentations, des quiz, des discussions de groupe et des activités pratiques, les participantes ont exploré des sujets essentiels tels que l’utilisation éthique de l’intelligence artificielle, le harcèlement en ligne, la désinformation, la protection de la vie privée, les violences sexistes en ligne et le bien-être psychologique. Cet environnement d’apprentissage interactif et non formel les a encouragées à partager leurs expériences personnelles, à poser des questions et à développer une approche plus éclairée et critique des technologies numériques.

Le dialogue interculturel a occupé une place centrale dans l’atelier. Les participantes ont comparé les pratiques numériques et les perceptions des risques en ligne dans leurs pays respectifs, en mettant en évidence des préoccupations communes ainsi que certaines différences culturelles.

L’atelier a également permis de présenter des recommandations pratiques pour adopter des comportements plus sûrs et responsables en ligne. En soulignant les liens étroits entre la culture numérique, l’éthique de l’intelligence artificielle, la sécurité sur Internet et la santé mentale, il a établi une base commune pour les prochaines étapes du projet NAOMI et contribué à la création d’une communauté internationale d’apprentissage solidaire.

Formation sur l’intelligence artificielle éthique, la protection de la vie privée numérique et le bien-être psychologique

Les 16 et 17 février 2026, le projet NAOMI a organisé sa deuxième activité internationale d’apprentissage à Sofia, en Bulgarie. Accueillie par l’Association for Innovative Mentality (AIM), cette formation a réuni de jeunes femmes ainsi que des représentantes des organisations partenaires du projet.

Dans la continuité du premier atelier organisé en Grèce, les participantes ont approfondi leur compréhension de l’intelligence artificielle éthique, de la protection de la vie privée numérique, de la sécurité en ligne et du bien-être psychologique. Grâce à des présentations, des discussions de groupe, des exercices collaboratifs et des études de cas, elles ont exploré la manière dont les algorithmes façonnent les expériences en ligne et influencent les informations auxquelles les internautes ont accès.

Une attention particulière a été accordée aux risques auxquels les femmes sont confrontées en ligne. Les participantes ont étudié des situations réelles impliquant des « deepfakes », des images manipulées, de faux profils, du harcèlement en ligne et des atteintes à la vie privée. Les échanges ont porté non seulement sur les aspects technologiques de ces problématiques, mais aussi sur leurs conséquences émotionnelles et psychologiques, la responsabilité des plateformes numériques et les dispositifs de soutien proposés aux victimes.

La formation a également fourni des conseils pratiques pour protéger ses données personnelles, maîtriser son empreinte numérique, fixer des limites saines en ligne et utiliser les outils fondés sur l’intelligence artificielle de manière responsable. Les échanges interculturels ont permis de comparer les approches en matière de prévention, d’éducation et d’accompagnement des victimes dans les pays respectifs.

L’activité s’est achevée en soulignant que l’intelligence artificielle éthique, la culture numérique, la protection de la vie privée et le bien-être psychologique sont des dimensions indissociables de la sécurité en ligne. Les connaissances et les compétences acquises à Sofia ont contribué à la création de la boîte à outils numérique du projet consacrée au bien-être et fondée sur l’intelligence artificielle, tout en soutenant les futures activités de diffusion du projet.

Groupes de soutien consacrés à la santé mentale numérique en France

Les 20 et 21 mai 2026, le projet NAOMI a organisé sa troisième grande activité transnationale à Maurepas, en France. Accueilli par l’Association AJC, cet atelier a réuni de jeunes femmes ainsi que des représentantes des organisations partenaires du projet en France.

Dans la continuité des activités précédemment organisées, les groupes de soutien ont aidé les participantes à transformer leurs connaissances des risques numériques en stratégies concrètes pour protéger leur bien-être psychologique et soutenir les autres. Le programme a examiné la manière dont les réseaux sociaux, la communication en ligne et les environnements fondés sur l’intelligence artificielle peuvent influencer les émotions, les comportements, l’estime de soi et la santé mentale.

À travers des présentations, des discussions de groupe, des simulations et des temps de réflexion personnelle, les participantes ont abordé des problématiques telles que le cyberharcèlement, la comparaison sociale, les normes irréalistes, la manipulation émotionnelle, l’humiliation publique et le partage non consenti de contenus personnels en ligne. Une attention particulière a été portée aux difficultés rencontrées par les jeunes femmes, notamment les critiques fondées sur l’apparence physique, la sexualisation et la pression liée à la recherche de validation sur les réseaux sociaux.

Les participantes ont également acquis des compétences pratiques pour reconnaître les signes de détresse psychologique, réguler leurs réactions émotionnelles, fixer des limites numériques saines et rechercher un soutien adapté. Le format des groupes de soutien a créé un environnement sécurisant dans lequel elles ont pu partager leurs expériences, échanger des stratégies d’adaptation et comparer les réalités numériques dans les trois pays partenaires.

L’atelier s’est achevé par l’élaboration de plans d’action individuels recensant les situations personnelles à risque, les signes avant-coureurs, les réseaux de soutien et les réponses concrètes à mettre en œuvre.

Cette activité a renforcé la résilience numérique, l’esprit critique et la confiance des participantes, tout en favorisant des comportements en ligne plus sains et responsables.

La boîte à outils NAOMI pour le bien-être numérique

La boîte à outils est une ressource pédagogique en ligne conçue pour aider les jeunes femmes à mieux comprendre leurs usages numériques, à renforcer leur sécurité en ligne et à préserver leur bien-être psychologique.

Elle associe six modules éducatifs à un outil interactif d’autoréflexion, le NAOMI Digital Well-Being Tracker. Celui-ci permet aux utilisatrices d’évaluer leurs habitudes numériques, leurs comportements en ligne et leurs réactions émotionnelles face aux technologies.

Un parcours interactif en six modules

Le Tracker s’appuie sur les six modules pédagogiques de la plateforme NAOMI. Pour chacun d’entre eux, les utilisatrices répondent à une courte série de questions d’autoévaluation directement liées au thème abordé.

Les questions portent notamment sur :

• la gestion du temps passé devant les écrans
• les réactions émotionnelles aux interactions en ligne
• l’adoption d’habitudes numériques plus saines
• la sécurité et la protection de la vie privée en ligne
• la confiance en soi dans les environnements numériques
• les effets psychologiques de l’utilisation des technologies

Des recommandations personnalisées

À partir des réponses fournies volontairement, le système calcule automatiquement un résultat pour chaque module. Celui-ci correspond à l’un des trois niveaux d’évaluation proposés : faible, modéré ou élevé.

Chaque résultat comprend :

• une courte réflexion personnalisée sur les habitudes numériques ou le niveau de sensibilisation de l’utilisatrice
• une recommandation pratique pour améliorer ou préserver son bien-être numérique
• une action concrète pouvant être mise en œuvre au quotidien
• lorsque cela est pertinent, un lien vers le contenu pédagogique NAOMI correspondant afin d’approfondir le sujet

Par exemple, une utilisatrice évaluant ses habitudes numériques pourra être invitée à surveiller plus attentivement son temps d’écran, à prévoir de courtes pauses hors ligne ou à adopter une routine plus saine en soirée. Dans le cadre du module consacré aux violences morales en ligne, elle pourra apprendre à reconnaître les formes de communication préjudiciables, à fixer des limites et à rechercher du soutien lorsque des interactions numériques affectent son bien-être émotionnel.

Un outil pédagogique, confidentiel et non clinique

Le Tracker transforme la plateforme NAOMI en un environnement d’apprentissage plus interactif et personnalisé. Au-delà de la transmission d’informations, il encourage les utilisatrices à réfléchir à leurs propres expériences et leur fournit immédiatement des conseils adaptés à leurs réponses.

Cet outil ne fournit aucun diagnostic médical ou psychologique. Il n’accède pas automatiquement aux comptes de réseaux sociaux, aux appareils mobiles ni aux données privées des utilisatrices. Toutes les réponses sont saisies volontairement et servent exclusivement à produire des recommandations pédagogiques et non cliniques sur le bien-être numérique.

En associant contenus éducatifs, autoévaluation et recommandations personnalisées, la boîte à outils NAOMI accompagne les jeunes femmes dans le développement d’habitudes numériques plus saines, d’une meilleure connaissance d’elles-mêmes et d’un rapport plus équilibré aux technologies.

Les Connect Days : trois événements de dissémination organisés en France, en Grèce et en Bulgarie

En mai 2026, trois Connect Days ont été organisés dans les pays partenaires du projet NAOMI : à Sofia, en Bulgarie, par l’Association for Innovative Mentality (AIM) ; à Maurepas, en France, par l’Association AJC ; et à Thessalonique, en Grèce, par Fifty-Fifty.

Ces événements de dissémination ont réuni près de 80 personnes, parmi lesquelles des jeunes femmes, des professionnels de la jeunesse, de l’éducation et de la santé mentale, des représentantes d’associations, des acteurs institutionnels, des responsables politiques ainsi que des spécialistes de la prévention des violences et de l’inclusion numérique.

Les Connect Days ont permis de présenter les objectifs, les activités et les résultats du projet NAOMI, notamment la boîte à outils numérique consacrée au bien-être, à la sécurité en ligne et à une utilisation éclairée de l’intelligence artificielle, et accessible gratuitement en ligne. Ils ont également créé des espaces d’échange autour de la sécurité numérique, de l’utilisation éthique de l’intelligence artificielle et de la santé mentale des jeunes femmes.

À travers des séminaires, des ateliers interactifs et des discussions pluridisciplinaires, les participant.es ont abordé des problématiques telles que le cyberharcèlement, les atteintes à la vie privée, les faux profils, les violences fondées sur l’image, le contrôle coercitif, les biais algorithmiques et les effets des contenus générés ou recommandés par l’intelligence artificielle. Les échanges ont également porté sur les possibilités offertes par les outils d’accompagnement fondés sur l’IA, tout en soulignant leurs limites et la nécessité de garantir la confidentialité, l’éthique et l’intervention de professionnels qualifiés.

Ces trois événements ont favorisé le partage d’expériences et de pratiques, le développement de l’esprit critique et de la résilience numérique, ainsi que le renforcement de la coopération entre les acteurs locaux. Ils ont contribué à mieux faire connaître les résultats du projet NAOMI et à sensibiliser les publics aux risques numériques émergents.

Les participant.es ont enfin souligné l’importance de poursuivre les actions de sensibilisation et de formation, de développer des ressources pédagogiques pratiques et de renforcer les dispositifs d’accompagnement afin de promouvoir une intelligence artificielle plus éthique, des environnements numériques plus sûrs et le bien-être psychologique des jeunes femmes.